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Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires sont une alternative naturelle contre les petits maux du quotidien (sommeil, stress, digestion difficile…). Pour vous accompagner nous avons sélectionné une gamme complète destinée à toute la famille.
Compléments alimentaires

597 produits

Dépuratif BIO boite de 20 DAYANG BIO COMPLEXES AMPOULES Dépuratif BIO boite de 20
7,60 € soit 379,80 €/kg En stock
Artichaut BIO boite de 20 DAYANG BIO PHYTO UNITAIRE AMPOULES Artichaut BIO boite de 20
6,19 € soit 309,64 €/kg En stock
Gélule boite de 60 LEHNING BYOMAG CONNECT Gélule boite de 60
12,04 € soit 171,97 €/kg En stock
Charbon végétal activé boite de 45 DAYANG GELULES Charbon végétal activé boite de 45
4,94 € soit 109,72 €/kg En stock
Zinc Bte/30 DAYANG GELULES Zinc boite de 30
4,94 € soit 164,58 €/kg En stock
Desmodium boite de 15 DAYANG GELULES Desmodium boite de 15
4,94 € soit 329,16 €/kg En stock
Magnéplus 360 boite de 120 DAYANG GELULES Magnéplus 360 boite de 120
11,01 € soit 91,79 €/kg En stock
LIB Boite de 45 comprimés MAYOLY SPINDLER MEGAMAG ONE LIB Boite de 45 comprimés
10,46 € soit 232,33 €/kg En stock
Boost boite de 10 sticks MAYOLY SPINDLER MEGAMAG ONE Boost boite de 10 sticks
10,39 € soit 1039,18 €/kg En stock
Ginkgo Biloba (Ginkgo) LEHNING NATURE LEHNING Ginkgo Biloba (Ginkgo)
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Calendula Officinalis LEHNING NATURE LEHNING Calendula Officinalis
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Fucus Vesiculosus (Fucus) LEHNING NATURE LEHNING Fucus Vesiculosus (Fucus)
10,14 € soit 72,42 €/kg En stock
 Pilosella Hieracium (Piloselle) LEHNING NATURE LEHNING Pilosella Hieracium (Piloselle)
10,58 € soit 75,58 €/L En stock
Echinacea Angustifolia (Echinacée) LEHNING NATURE LEHNING Echinacea Angustifolia (Echinacée)
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Passiflora Incarnata (Passiflore) LEHNING NATURE LEHNING Passiflora Incarnata (Passiflore)
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Ribes Nigrum (Cassis) LEHNING NATURE LEHNING Ribes Nigrum (Cassis)
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Hypericum Perforatum (Millepertuis) LEHNING NATURE LEHNING Hypericum Perforatum (Millepertuis)
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Ginseng Panax (Ginseng) LEHNING NATURE LEHNING Ginseng Panax (Ginseng)
10,58 € soit 75,58 €/kg En stock
Chrome boite de 30 DAYANG OLIGO-ELEMENTS Chrome boite de 30
4,94 € soit 164,58 €/kg En stock
Pin - Eucalyptus LEHNING PATE SUISSE Pin - Eucalyptus
5,97 € soit 85,30 €/kg En stock
 Propolis et Miel LEHNING PATE SUISSE Propolis et Miel
5,97 € soit 85,30 €/kg En stock
Bonne Nuit LEHNING PATE SUISSE BONNE NUIT Bonne Nuit
7,27 € soit 103,84 €/kg En stock

Où trouver des compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires sont en vente dans les pharmacies et parapharmacies physiques ou en ligne, les grandes surfaces et les boutiques de sport et diététique.

Puis-je prendre plusieurs compléments alimentaires ?

Il est déconseillé de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps car même s’ils sont pris dans des buts différents, ils possèdent peut-être des éléments similaires qui peuvent être toxiques par accumulation. C’est le cas du chrome, du cuivre, de la vitamine A, D, E et K, de l’iode, du fluor, du fer du manganèse, du sélénium et du zinc. Si plusieurs compléments alimentaires doivent être pris simultanément, il vaut mieux calculer la dose présente dans ces substances et se référer au taux de toxicité.

Quel complément alimentaire bio choisir ?

Pour choisir son complément alimentaire bio ou pas, il faut définir ses attentes et ses objectifs. Par exemple le complément alimentaire bio de marronnier favorise la circulation sanguine, la chlorella booste le système immunitaire, la cranberrie assure un confort urinaire, …  À chaque élément son lot de bénéfices !

Quels sont les meilleurs compléments alimentaires ?

Les meilleurs compléments alimentaires sont ceux qui répondent à nos besoins. Il est donc important de définir précisément les objectifs attendus d’un complément alimentaire avant de commencer une cure. Néanmoins, ceux qui contiennent des vitamines C, D et E ainsi que des minéraux comme le magnésium, le potassium, le fer et le calcium, ont une efficacité prouvée sur notre organisme. Ces vitamines permettent de protéger les cellules de l’organisme et de renforcer le bon fonctionnement du système immunitaire. Les minéraux apportent des bienfaits supplémentaires comme la lutte contre la fatigue et le stress, l’irritabilité et les insomnies.

Comment faire pour renforcer son système immunitaire ?

Pour renforcer son système immunitaire il faut :

  • Faire des cures de vitamines A, B, C, D et E. Les multivitamines sont particulièrement conseillées.
  • Faire des cures en minéraux: magnésium, fer, zinc, cuivre et sélénium.
  • Eviter d’être trop exposé au stress.
  • Prendre des probiotiques pour assurer un confort digestif et un équilibre de la flore intestinale.
  • Pratiquer une activité sportive permet de renforcer son système immunitaire.

Quelles sont les meilleures vitamines ?

Les meilleures vitamines sont celles qui répondent à vos besoins :

  • La vitamine C pour préserver la peau des polluants et booster le système immunitaire.
  • La vitamine D pour lutter contre une petite déprime saisonnière.
  • Le magnésium pour lutter contre le stress et la fatigue.
  • La vitamine B12 elle assure un bon système nerveux. Elle se trouve principalement dans les viandes, les végétariens et végétaliens peuvent donc en prendre.
  • Le zinc pour les problèmes de peau comme l’acné et les dermatoses.

C'est quoi un Granion ? 

Le laboratoire Granions est une entreprise pharmaceutique qui produit et vend des médicaments, des compléments alimentaires et des cosmétiques. Les granions sont des ampoules qui contiennent des oligo-éléments comme le cuivre, le magnésium, le zinc, l'or et l'argent. Selon l'élément qu'ils contiennent les Granions possèdent différents bienfaits.