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Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires sont une alternative naturelle contre les petits maux du quotidien (sommeil, stress, digestion difficile…). Pour vous accompagner nous avons sélectionné une gamme complète destinée à toute la famille.
Compléments alimentaires

545 produits

LIB Boite de 45 comprimés MAYOLY SPINDLER MEGAMAG ONE LIB Boite de 45 comprimés
9,50 € soit 211,00 €/kg En stock
Boost boite de 10 sticks MAYOLY SPINDLER MEGAMAG ONE Boost boite de 10 sticks
9,44 € soit 944,23 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS A.I ENZYMES Boite de 60 capsules
47,75 € soit 795,82 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS CANNEBERGE Boite de 60 capsules
26,78 € soit 446,27 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS ALL-IN-ONE Boite de 60 capsules
27,15 € soit 452,42 €/kg En stock
Boite de 90 capsules PURE ENCAPSULATIONS EPA/DHA ESSENTIELS Boite de 90 capsules
38,13 € soit 423,65 €/kg En stock
Boite de 30 capsules PURE ENCAPSULATIONS BROMELAINE DR Boite de 30 capsules
18,81 € soit 627,02 €/kg En stock
Boite de 90 capsules PURE ENCAPSULATIONS CALCIUM MAGNESIUM Boite de 90 capsules
28,76 € soit 319,55 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS COLLAGENE JS Boite de 60 capsules
40,98 € soit 682,93 €/kg En stock
Boite de 15 gélules DAYANG ATB-BIOTE Boite de 15 gélules
4,94 € soit 329,16 €/kg En stock
Liquide 30ml PURE ENCAPSULATIONS VITAMINE B12 Liquide 30ml
27,85 € soit 928,40 €/L En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS ZINC 15 Boite de 60 capsules
22,80 € soit 379,98 €/kg En stock
1000 UI Boite de 60 caspules PURE ENCAPSULATIONS VITAMINE D3 1000 UI Boite de 60 caspules
18,81 € soit 313,51 €/kg En stock
1000 boite de 90 capsules PURE ENCAPSULATIONS VITAMINE C 1000 boite de 90 capsules
32,75 € soit 363,86 €/kg En stock
Boite de 60 Capsules PURE ENCAPSULATIONS CHEVEUX PEAU ONGLES Boite de 60 Capsules
21,98 € soit 366,26 €/kg En stock
Boite de 90 capsules PURE ENCAPSULATIONS SELENIUM 55 Boite de 90 capsules
21,87 € soit 243,00 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS PYCNOGENOL Boite de 60 capsules
64,72 € soit 1078,74 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS ONE MULTI Boite de 60 capsules
42,69 € soit 711,42 €/kg En stock
Boite de 90 capsules PURE ENCAPSULATIONS MAGNESIUM GLYCINATE Boite de 90 capsules
33,82 € soit 375,81 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS MAGNESIUM ENERGY Boite de 60 capsules
19,90 € soit 331,62 €/kg En stock
boite de 90 capsules PURE ENCAPSULATIONS MAGNESIUM CITRATE boite de 90 capsules
25,86 € soit 287,31 €/kg En stock
Boite de 60 capsules PURE ENCAPSULATIONS L-LYSINE PLUS Boite de 60 capsules
24,79 € soit 413,21 €/kg En stock
Poudre Pot de 227g PURE ENCAPSULATIONS L-GLUTAMINE Poudre Pot de 227g
35,81 € soit 157,74 €/kg En stock
Boite de 60 caspules PURE ENCAPSULATIONS ACIDE HYALURONIQUE Boite de 60 caspules
30,76 € soit 512,73 €/kg En stock

Où trouver le complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont en vente dans les pharmacies et parapharmacies physiques ou en ligne, les grandes surfaces et les boutiques de sport et diététique.

Puis-je prendre plusieurs compléments alimentaires ?

Il est déconseillé de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps car même s’ils sont pris dans des buts différents, ils possèdent peut-être des éléments similaires qui peuvent être toxiques par accumulation. C’est le cas du chrome, du cuivre, de la vitamine A, D, E et K, de l’iode, du fluor, du fer du manganèse, du sélénium et du zinc. Si plusieurs compléments alimentaires doivent être pris simultanément, il vaut mieux calculer la dose présente dans ces substances et se référer au taux de toxicité.

Quel complément alimentaire bio choisir ?

Pour choisir son complément alimentaire bio ou pas, il faut définir ses attentes et ses objectifs. Par exemple le complément alimentaire bio de marronnier favorise la circulation sanguine, la chlorella booste le système immunitaire, la cranberrie assure un confort urinaire, …  À chaque élément son lot de bénéfices !

Quels sont les meilleurs compléments alimentaires ?

Les meilleurs compléments alimentaires sont ceux qui répondent à nos besoins. Il est donc important de définir précisément les objectifs attendus d’un complément alimentaire avant de commencer une cure. Néanmoins, ceux qui contiennent des vitamines C, D et E ainsi que des minéraux comme le magnésium, le potassium, le fer et le calcium, ont une efficacité prouvée sur notre organisme. Ces vitamines permettent de protéger les cellules de l’organisme et de renforcer le bon fonctionnement du système immunitaire. Les minéraux apportent des bienfaits supplémentaires comme la lutte contre la fatigue et le stress, l’irritabilité et les insomnies.

Comment faire pour renforcer son système immunitaire ?

Pour renforcer son système immunitaire il faut :

  • Faire des cures de vitamines A, B, C, D et E. Les multivitamines sont particulièrement conseillées.
  • Faire des cures en minéraux: magnésium, fer, zinc, cuivre et sélénium.
  • Eviter d’être trop exposé au stress.
  • Prendre des probiotiques pour assurer un confort digestif et un équilibre de la flore intestinale.
  • Pratiquer une activité sportive permet de renforcer son système immunitaire.

Quelles sont les meilleures vitamines ?

Les meilleures vitamines sont celles qui répondent à vos besoins :

  • La vitamine C pour préserver la peau des polluants et booster le système immunitaire.
  • La vitamine D pour lutter contre une petite déprime saisonnière.
  • Le magnésium pour lutter contre le stress et la fatigue.
  • La vitamine B12 elle assure un bon système nerveux. Elle se trouve principalement dans les viandes, les végétariens et végétaliens peuvent donc en prendre.
  • Le zinc pour les problèmes de peau comme l’acné et les dermatoses.

C'est quoi un Granion ? 

Le laboratoire Granions est une entreprise pharmaceutique qui produit et vend des médicaments, des compléments alimentaires et des cosmétiques. Les granions sont des ampoules qui contiennent des oligo-éléments comme le cuivre, le magnésium, le zinc, l'or et l'argent. Selon l'élément qu'ils contiennent les Granions possèdent différents bienfaits.