Aromathérapie et phyto

Comment utiliser l’aromathérapie ?

L’aromathérapie correspond à l’utilisation des plantes sous la forme d’huiles essentielles afin de prévenir et soulager certains maux, d’apaiser ou simplement de retrouver un bien-être.

L’aromathérapie peut s’utiliser de 3 manières différentes :

• En inhalation ou en diffusion
• Par voie orale
• Par voie cutanée

Quelle est la différence entre l’aromathérapie et la phytothérapie ?

La phytothérapie est une médecine douce qui utilise les plantes afin de prévenir et soulager certains maux, elle se rapproche donc fortement de l’aromathérapie. La différence majeure entre la phytothérapie et l’aromathérapie c’est qu’elles n’utilisent pas les plantes de la même façon :

• La phytothérapie utilise la plante sous forme naturelle mais elle peut aussi se servir de ses racines, ses graines, ses branches afin d’en tirer les bénéfices.
• L’aromathérapie utilise les plantes sous formes d’huiles essentielles pour soulager et prévenir certains troubles.

Qui pratique l’aromathérapie ?

Les métiers qui touchent à la médecine comme les médecins et les sages-femmes peuvent aussi être aromathérapeuthes.

Néanmoins, les métiers qui pratiquent la médecine douce comme les naturopathes, les réflexologues, les kinésithérapeutes, les acupuncteurs par exemple, sont plus susceptibles de pratiquer en parallèle l’aromathérapie.