En compléments alimentaires, en huile, la Nigelle est reconnue pour ses multiples propriétés. Anti-inflammatoire, anti-allergique, antioxydante, ou encore immunomodulatrice, la Nigelle agit sur la santé, mais aussi sur le bien-être. Quels que soient vos maux, la Nigelle pourra surement être la solution qu’il vous faut : vitalité, soin de la peau, articulations, et même fertilité ! Dans cet article, apprenez-en plus sur les champs d’action de la Nigelle et découvrez les produits de notre partenaire l’Officine du monde, une gamme de santé naturelle à base de Nigelle.
La nigelle, qu’est-ce que c’est ?
La Nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, est une plante herbacée originaire du bassin méditerranéen et du Moyen-Orient. Aussi appelée Cumin noir, la Nigelle est notamment cultivée depuis des milliers d’années, notamment pour ses graines de couleur noire. Aux nombreuses propriétés, La Nigelle peut être utilisée aussi bien dans l’alimentaire que dans la cosmétique.
La Nigelle contient des vitamines, des minéraux, ainsi qu’un principe actif appelé Thymoquinone. C’est ce principe actif qui confère à la Nigelle l’ensemble de ses vertus : antioxydante, anti-inflammatoire, immunomodulatrice, anti-infectieuse ou encore antihistaminique.
Quels sont les bienfaits de la Nigelle ?
Divers bienfaits sont attribués à la Nigelle. De fait, elle est notamment connue pour ses vertus :
- Anti-inflammatoires: Elle soulage les douleurs survenant au niveau des articulations ainsi que les blessures sportives. Aussi, elle agit sur les inflammations de la peau comme les rougeurs et les atopies de type acné, eczéma et psoriasis.
- Antihistaminiques: La Nigelle permet de prévenir et de traiter les symptômes d’une allergie. C’est également un bon moyen d’agir sur les crises d’asthme.
- Antioxydantes: Elle permet de lutter contre le stress oxydatif et le vieillissement cutané.
- Immunomodulatrices: Elle est idéale pour stimuler les défenses immunitaires lorsque cela est nécessaire, notamment au moment de la période hivernale par exemple.
D’autres bienfaits peuvent être cités tels que ses bienfaits sur la digestion, sur le système cardio-vasculaire, ou encore sur le diabète.
Quand faire une cure de Nigelle ?
Vous pouvez faire une cure de Nigelle pour de diverses raisons, du fait de ses multiples bienfaits.
Grâce à notre partenaire l’Officine du monde, trouvez la cure adaptée à vos besoins ! Pour votre plus grand bien, l’Officine du Monde a associé la Nigelle à d’autres plantes, minéraux ou actifs, vous proposant ainsi une gamme complète de produits naturels.
Alors, envie de faire une cure de Nigelle ? Choisissez la cure faite pour vous :
- Les indispensables
À base de Nigelle Bio et Végan, ces deux cures amélioreront votre santé générale. Elles agissent sur la vitalité en réduisant la fatigue et la sensation de surmenage physique et intellectuel, en stimulant l’activité intellectuelle et en tonifiant l’organisme. Ces compléments alimentaires sont également parfaits pour un meilleur confort digestif. Ils améliorent le transit et soulagent les douleurs et les spasmes. Vous pouvez aussi choisir une de ces cures si vous souffrez d’allergies. En effet, elles réduisent les symptômes de la rhinite allergique.
Associant la Nigelle à l’Échinacée, les compléments alimentaires Immunité stimulent votre système immunitaire. L’action anti-inflammatoire de la Nigelle combinée à l’action antibactérienne et antivirale de l’Échinacée vous permettront de prévenir et soulager les affections ORL et bronchopulmonaires, les surinfections cutanées, ou encore les mycoses récidivantes.
Les compléments alimentaires Articulations associent la Nigelle à l’Harpagophytum pour une bonne mobilité articulaire. Ils diminuent la douleur et l’inconfort, tout en maintenant la flexibilité au niveau des articulations.
Afin de booster votre fertilité, l’Officine du Monde a associé la Nigelle à l’Ashwagandha et au Maca. Cette cure vous aidera à maintenir la mobilité et le nombre de spermatozoïdes. Les cellules sont protégées contre le stress oxydatif, la fonction sexuelle masculine globale est maintenue, et votre libido est boostée !
Les compléments alimentaires Peau Nette se présentent sous forme de capsules d’huile de Nigelle d’Égypte. Ils agissent sur les imperfections de la peau, notamment les traces d’acné et le sébum. Cette cure sera aussi excellente pour soulager l’atopie de votre peau, telle que l’eczéma ou la dermatite atopique. Elle réduit les rougeurs, apporte confort à la peau qui montre moins d’inflammations.
Et en parlant de peaux atopiques, nous avons précédemment évoqué le fait que la Nigelle pouvait agir sur le psoriasis. Alors, découvrons ensemble comment cette plante peut soulager vos symptômes.
Comment soulager le psoriasis avec la Nigelle ?
L’Officine du Monde vous propose d’associer deux de ces produits pour soulager les symptômes de votre psoriasis.
De fait, en associant les compléments alimentaires Immunité à l’huile cosmétique de Nigelle de Tunisie, vous lutterez contre les plaques, les squames, ainsi que les croûtes présentent sur le corps et le cuir chevelu. La combinaison de ces deux produits vous permettra d’améliorer l’aspect de votre peau.
Comme vous pouvez le voir, la Nigelle peut aussi être présentée sous forme d’huile. Découvrons alors dans quels buts l’huile de Nigelle peut être utilisée.
Quels sont les bienfaits de l’huile de Nigelle ?
Les huiles cosmétiques l’Officine du Monde peuvent être appliquées sur la peau et sur les cheveux. L’huile de Nigelle d’Éthiopie est repulpante, raffermissante et agit par conséquent sur l’aspect de la peau, tout en prévenant le vieillissement cutané. Cette huile permet aussi de freiner la chute des cheveux et de les fortifier. L’huile de Nigelle de Tunisie est quant à elle idéale pour les peaux à imperfections. Elle a une action anti-inflammatoire et anti-acnéique. Elle diminue les imperfections, les rougeurs, mais aussi les plaques psoriasiques, d’où l’efficacité de son association avec les compléments alimentaires Immunité. De plus, cette huile cosmétique apaisante soulage les démangeaisons du cuir chevelu, en éliminant les plaques et les squames.
Comment faire une cure de Nigelle ?
La plupart des cures de compléments alimentaires l’Officine du Monde sont confectionnées pour une durée de 2 mois. C’est le cas des cures Immunité, Articulations et Fertilité Masculine. Pour ces cures, prenez 1 gélule par jour, le matin, le soir, ou bien au cours d’un repas.
En ce qui concerne la cure Peau Nette ainsi que les cures de Nigelle Bio et Végan, leur durée varie en fonction de votre consommation. En effet, vous avez la possibilité de prendre 1 à 4 capsules par jour, en une seule fois ou réparties dans la journée.
Ces compléments alimentaires sont déconseillés chez les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes. Ils doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain, et ne doivent pas être utilisés comme substituts d’une alimentation variée et équilibrée.
En résumé, pourquoi utiliser la Nigelle ?
Utilisée depuis des milliers d’années, la Nigelle a su montrer son efficacité sur différents maux. Ses multiples propriétés couvrent plusieurs aspects de la santé, allant du soin de la peau aux articulations, en passant par la fertilité. Sous forme d’huile ou bien de compléments alimentaires, la Nigelle deviendra une véritable alliée pour vous aider à affronter vos problèmes de santé. Elle apaisera vos petits ou gros soucis et saura vous apporter bien-être au quotidien.