Hygiène nez et oreilles

Il convient d'entretenir une bonne hygiène du nez et des oreilles à l'aide de nettoyants pour éviter les risques d'irritations et autres petits désagréments.
Hygiène nez et oreilles

33 produits

Solution auriculaire 40ml GILBERT A-CERUMEN Solution auriculaire 40ml
8,22 € soit 205,50 €/L En stock
Solution auriculaire 15ml CHAUVIN BAUSCH & LOMB BLOXOTO Solution auriculaire 15ml
6,04 € soit 402,40 €/L En stock
Eau de mer nez bouché adulte 125ml EG LABO CARE + Eau de mer nez bouché adulte 125ml
3,12 € soit 24,96 €/L En stock
Cônes Bte/2 CLEANEAR CLEANEAR Cônes Bte/2
8,78 € En stock
Solution buccale anti-ronflement 235ml PHARM'UP DOUCE NUIT Solution buccale anti-ronflement 235ml
13,49 € soit 57,40 €/L En stock
Solution nasale anti-ronflement 10ml PHARM'UP DOUCE NUIT Solution nasale anti-ronflement 10ml
9,13 € soit 913,20 €/L En stock
Spray hypertonique 100ml BOUCHARA HEXAMER Spray hypertonique 100ml
4,10 € soit 41,04 €/L En stock
Physiologica nez bouché et irrité 30ml GIFRER ORL Physiologica nez bouché et irrité 30ml
5,66 € soit 188,80 €/L En stock
Physiologica anti-allergie 20ml GIFRER ORL Physiologica anti-allergie 20ml
5,66 € soit 283,20 €/L En stock
spray auriculaire 30ml ZAMBON PANAURETTE spray auriculaire 30ml
6,67 € soit 222,40 €/L En stock
Sérum physiologique 40x5ml GILBERT PHYSIODOSE Sérum physiologique 40x5ml
2,40 € soit 12,00 €/L En stock
Jet tonique adulte 100ml GSK PRORHINEL Jet tonique adulte 100ml
6,79 € soit 67,92 €/L En stock

Comment ne plus ronfler remède de Grand-mère ?

Certains remèdes de Grand-mère peuvent atténuer les ronflements légers :

  • Inhaler certaines huiles essentielles: menthe poivrée, eucalyptus, genévrier. Ce remède de Grand-mère peut vous permettre de ne plus ronfler si vos voies respiratoires sont encombrées.
  • L’huile d’olive: il faut prendre 2 à 3 cuillères d’huile d’olive avant le coucher. L’huile d’olive assouplit les tissus des voies respiratoires et peut ainsi aider à réduire les vibrations, responsables des
  • L’eucalyptus : il permet principalement de désencombrer les voies respiratoires. Il faut le prendre en tisane ou inhalation avant d’aller dormir.
  • Dormir sur le côté : cette astuce simple peut permettre à certaines personnes de ne plus ronfler ! En effet, dormir sur le dos obstrue le passage de l’air à cause de la langue qui se positionne comme un barrage. Dormir sur le côté permet à de nombreuses personnes de ne plus ronfler.

Quel est le meilleur produit anti ronflement ?

Il existe différents produits qui permettent d’arrêter de ronfler. Certains sont en vente libre d’autres nécessitent de consulter un ORL. La fréquence et le niveau de ronflement sont des critères qu’il faut prendre en compte dans le choix d’un produit anti-ronflement.

  • Le pince-nez ou écarteur nasal: on le place à l’entrée des narines afin de les écarter et faciliter le passage de l’air dans les voies respiratoires. Le ronflement est souvent causé par la rétractation des narines, l’écarteur nasal peut donc l’atténuer.
  • Le spray nasal ou buccal: il agit 30 minutes à 1 heure seulement donc il est surtout utile pour s’endormir mais il ne garantit pas la tranquillité pendant toute la nuit.
  • La gouttière anti ronflement aussi appelée orthèse: elle est généralement faite par un ORL qui moule directement la mâchoire du patient pour fabriquer son orthèse. Elle permet d’avancer la mâchoire et donc la langue afin de dégager le passage de l’air vers la gorge. Ce produit anti ronflement est efficace si le ronflement est causé par la langue.