Depuis peu, la production, la commercialisation et la consommation en France de cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est autorisée tout en étant encadrée. Le CBD est un cannabinoïde non psychotrope. Cette molécule, issue du chanvre, possède de nombreuses propriétés pour améliorer le bien-être au quotidien.
Un anti-douleur naturel
Le cannabidiol peut être recommandé pour ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires qui soulageraient toutes sortes de douleurs :
- Douleurs musculaires
- Douleurs articulaires
- Douleurs liées aux menstruations, aux migraines
- Etc…
Le CBD agirait aussi sur le système nerveux pour bloquer les récepteurs liés à la douleur. Aussi, il serait un excellent remède pour réduire l’inflammation.
Lutter contre le stress et l’anxiété
Grâce à ses effets anxiolytiques, le cannabidiol aiderait à lutter contre le stress émotionnel et l’anxiété. Cette molécule est reconnue pour favoriser la détente et la relaxation et s’avère donc pouvoir être un allié essentiel pour les personnes sujettes au stress chronique et aux angoisses.
Le CBD peut également être prescrir par un médecin dans le cadre d’un traitement contre la dépression. Il est estimé que le cannabidiol serait efficace pour lutter contre les troubles obsessionnels compulsifs, les troubles de panique ou encore les troubles de stress post-traumatique.
Mieux dormir
Les vertus relaxantes du CBD aideraient l’esprit à se libérer de toutes tensions pour faciliter l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil. Le CBD réduirait également les réveils nocturnes et contribuerait ainsi à un sommeil profond et réparateur. Le CBD permettrait ainsi de lutter contre les insomnies et autres troubles du sommeil.
Le cannabidiol minimiserait aussi les sensations de fatigue et permet de se réveiller en pleine forme et de bonne humeur.
Meilleure concentration et la mémorisation
Le cannabidiol stimulerait les zones cérébrales responsables de la concentration et de la mémorisation. Le CBD permettrait ainsi d’améliorer la productivité au travail, de booster la motivation ou encore de maintenir un niveau de concentration élevé.
Bienfaits sur la sexualité
La consommation de cannabidiol aurait des effets positifs sur la vie sexuelle. En effet, il allongerait la durée des rapports sexuels et aide à avoir des orgasmes plus intenses. Une baisse de libido étant souvent liée au stress ou à la fatigue, le CBD permettrait ainsi d’agir sur ces facteurs pour augmenter la libido.
Des propriétés sur le système cérébral
Le cannabidiol possèderait des propriétés préventives qui pourrait retarder l’apparition d’une maladie dégénérative et de réduire la vitesse de développement de ce type de pathologie.
Ce serait aussi un bon moyen de soulager des troubles neurologiques.
Bénéfique pour la peau
Le CBD aiderait à prévenir et à traiter l’acné grâce à ses actions anti-inflammatoires sur les glandes sébacées. Il permettrait ainsi de contrôler les éruptions et de les faire disparaître plus rapidement. Le cannabidiol serait également un traitement efficace contre les problèmes de peau atopique.
Autres bienfaits du CBD
Le cannabidiol pourrait aussi être utilisé pour contrer les effets indésirables de traitements médicaux comme les nausées et les vomissements.
Contre-indications et effets indésirables
Le CBD n’est pas recommandé chez les personnes sujettes à des problèmes artériels ou en cas d’antécédents familiaux. Il leur est donc recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’utiliser du cannabidiol.
Les femmes enceintes ou allaitantes doivent elles aussi être vigilantes, le CBD pouvant avoir des effets néfastes sur les nouveau-nés. À faible dose, ces effets sont très faibles voire inexistants mais il est tout de même conseillé de ne pas consommer de CBD dans ce cas précis.
La consommation de CBD est formellement contre-indiquée dans le cas de problèmes cardiaques et d’allergie au pollen de l’espèce botanique Cannabis Sativa L.
Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson doivent également demander le conseil d’un médecin avec d’utiliser ce type de produit.
En ce qui concerne les effets indésirables, une consommation de CBD peut, à hautes doses, favoriser la somnolence. En effet, le cannabidiol étant utilisé pour lutter contre les insomnies et les troubles du sommeil, ce dernier favorise l’endormissement et le sommeil profond. Une consommation le soir est alors conseillée. Si vous ressentez une somnolence après utilisation du produit, veillez à ne pas prendre le volant ou effectuer des activités potentiellement dangereuses.
Pour finir, une consommation trop importante de CBD peut favoriser l’apparition d’effets secondaires tels que :
- Une sensation de bouche sèche
- Des troubles digestifs
- Des étourdissements
- Des nausées
Par conséquent, il est recommandé de débuter par une faible dose de CBD puis de l’augmenter au fil du temps.
Comment utiliser le cannabidiol ?
Les produits à base de CBD existent sous différentes formes. On retrouve par exemple les huiles, qui servent notamment dans le domaine des cosmétiques ou encore dans la pratique du sport, et les compléments alimentaires. Quoi qu’il en soit, il est primordial de respecter les doses prescrites par un médecin ou celles indiquées sur l’emballage du produit.
En cas de doute, il reste nécessaire de demander l’avis d’un professionnel de santé qui saura vous conseiller et adapter votre consommation à vos besoins.