Cheveux lisses, bouclés, fins, épais, secs ou encore gras, il existe de nombreux types de cheveux. Pour une belle chevelure en parfaite santé, il est important d’identifier ses caractéristiques pour ensuite lui apporter des soins capillaires adaptés. Dans cet article, nous vous aiderons à déterminer au mieux votre type de cheveux et ses besoins. Shampoing, après-shampoing ou encore masque capillaire, découvrez nos conseils pour les entretenir et les embellir au quotidien.
Comment connaître son type de cheveux ?
Différents critères permettent de définir son type de cheveux. Il faut savoir qu’il existe une classification bien précise, répartie en différentes catégories et sous-catégories. Les catégories, allant de 1 à 4, permettent d’identifier la forme du cheveu. Les sous-catégories, A, B et C, indiquent quant à elles la texture du cheveu. Pour choisir les produits les plus adaptés, il est enfin nécessaire de connaître la nature des cheveux.
La forme
La forme du cheveu désigne le degré d’ondulation de la fibre capillaire. Il existe quatre typologies de cheveux définies selon leur forme :
- Type 1: Les cheveux raides. Facilement reconnaissables, les cheveux sont droits et naturellement brillants. Ils sont souvent plus faciles à coiffer mais ont tendance à graisser.
- Type 2: Les cheveux ondulés. Ils se situent entre les cheveux raides et les cheveux bouclés. Autrement dit, ce type de cheveux ne forme pas de boucles serrées, mais plutôt des vagues souples en forme de S. Ils sont aussi simples à mettre en forme.
- Type 3: Les cheveux bouclés. Ce type de cheveux forme des boucles plus ou moins serrées. Ils sont généralement secs du fait que le sébum ne puisse pas correctement circuler des racines jusqu’aux pointes.
- Type 4: Il regroupe les cheveux frisés et les cheveux crépus. Ces cheveux aux boucles très serrées, en forme de Z, sont fragiles et difficiles à coiffer.
La texture
Une fois votre type de cheveux défini, il est important d’identifier leur sous-type, à savoir leur texture. La texture du cheveu désigne son épaisseur. Ainsi, que vous ayez les cheveux lisses, bouclés ou encore frisés, vos cheveux peuvent être plus ou moins épais :
- 1A: Les cheveux sont raides et fins, sans aucune ondulation. Ils s’emmêlent facilement et peuvent même être sujets à l’électricité statique.
- 1B: Les cheveux sont raides et d’épaisseur moyenne. Ils présentent une meilleure tenue et sont plus faciles à coiffer.
- 1C: Les cheveux sont raides et épais, davantage résistants aux boucles.
- 2A: Les cheveux sont fins, légèrement ondulés, faciles à coiffer avec peu de volume.
- 2B: Les cheveux sont moyennement épais avec des ondulations plus prononcées qui commencent à mi-longueur et de légers frisottis.
- 2C: Les cheveux sont épais, volumineux et présentent des boucles bien définies, dès la racine. Ils ont tendance à frisotter très vite.
- 3A: Les cheveux présentent des boucles peu épaisses, souples, larges et détendues. Ils ont tendance à être fragiles et à faire des frisottis.
- 3B: Les cheveux sont moyennement épais avec des boucles serrées en forme de ressort et d’importants frisottis.
- 3C: Les cheveux présentent des boucles épaisses et serrées, en forme de tire-bouchon.
- 4A: Les cheveux sont fins avec une ondulation légèrement définie, en spirale, étirée et présente dès la racine. Ils ont tendance à être secs, fragiles, volumineux et à pousser vers le haut.
- 4B : Les cheveux sont d’épaisseur moyenne, légèrement ondulés en forme de Z avec des boucles définies et fragiles.
- 4C: Les cheveux présentent des boucles très serrées en forme de Z.
Attention, épaisseur ne veut pas dire volume. En effet, vous pouvez avoir des cheveux fins et en avoir beaucoup, ce qui leur apporte du volume, ou au contraire avoir moins de cheveux, mais plus épais.
Pour savoir si vos cheveux sont fins, vous pouvez en placer un entre votre pouce et votre index. Si vous ne le sentez pas du tout, alors vous avez les cheveux fins. Sinon, vous pouvez également le comparer à un fil à coudre :
- Le cheveu est plus fin que le fil : Vous avez les cheveux fins.
- Le cheveu est aussi épais que le fil : Vous avez un type de cheveux moyen.
- Le cheveu est plus épais que le fil : Vous avez les cheveux épais.
Pour les cheveux de type 1 et 2, ces tests doivent être réalisés avec des cheveux secs. En revanche, pour les types 3 et 4, il est nécessaire de les effectuer sur des cheveux mouillés pour une meilleure identification.
La nature
En plus de leur forme et de leur texture, les cheveux peuvent aussi être de nature différente. La nature des cheveux est définie par la quantité de sébum sécrétée afin d’apporter hydratation et protection à la fibre capillaire :
- Les cheveux normaux: Ils sont brillants et ne graissent que quelques jours après le lavage. Ce type de cheveux se démêle et se coiffe facilement, il ne présente aucun problème particulier.
- Les cheveux secs: Ils sont dus à un manque de sébum. Les cheveux secs sont fragiles, cassants et ternes. Ils s’emmêlent aisément et peuvent présenter des pointes fourchues. Ce type de cheveux peut être associé à des démangeaisons et irritations du cuir chevelu, ainsi qu’à des pellicules.
- Les cheveux gras: Ils regraissent rapidement en raison d’une production excessive de sébum par le cuir chevelu. Les cheveux gras ont tendance à être alourdis par le sébum et peuvent donc manquer de volume. Ils peuvent aussi être sujets aux pellicules.
- Les cheveux mixtes: Ce type de cheveux présente des cheveux gras à la racine, mais des longueurs et des pointes sèches. Après le lavage, ils ont donc tendance à regraisser facilement au niveau des racines, tandis qu’il est difficile de démêler les longueurs.
Divers facteurs peuvent influer sur la nature de vos cheveux, celle-ci pouvant alors être amenée à changer :
- L’âge : Avec le temps, la production de sébum diminue et les cheveux perdent en hydratation.
- Les hormones liées à la grossesse ou encore à la ménopause.
- L’alimentation joue aussi un rôle, par exemple dans le cas d’un manque de fer.
- La prise de médicaments.
Comment entretenir ses cheveux tous les jours ?
Le meilleur moyen d’avoir des cheveux en bonne santé toute l’année est d’adopter les bons gestes au quotidien :
- Mettez en place une routine capillaire adaptée à votre type de cheveux et comprenant l’ensemble des soins nécessaires : shampoing, après-shampoing et masque.
- Espacez les shampoings. Dans l’idéal, vos cheveux doivent être lavés 1 à 2 fois par semaine. Si laver ses cheveux lorsqu’ils sont gras semble être la solution, c’est en réalité tout l’inverse ! C’est justement le fait de les laver qui engendre une surproduction de sébum. Entre les shampoings, il est possible d’utiliser un shampoing sec comme alternative.
- Rincez soigneusement vos cheveux pour éviter les résidus de shampoing et de soins. Évitez l’eau trop chaude et privilégiez l’eau tiède, voire froide. Si vous rincez vos cheveux à l’eau tiède, vous pouvez terminer par un jet d’eau froide afin de resserrer les pores.
- Massez votre cuir chevelu pour activer la microcirculation.
- Limitez l’utilisation d’appareils chauffants. Avant d’utiliser votre sèche-cheveux, votre lisseur ou tout autre appareil, veillez à appliquer un soin-thermoprotecteur.
- Coupez régulièrement vos pointes. Cela permet à d’éviter les fourches et de favoriser la pousse des cheveux.
- Démêlez vos cheveux matin et soir dans le but d’éliminer les impuretés et de répartir le sébum des racines jusqu’aux pointes. Le démêlage doit de préférence être réalisé sur cheveux secs. Si vos cheveux sont encore mouillés, optez pour un peigne à dents larges.
- Veillez à avoir une bonne alimentation, notamment riche en oméga-3, en vitamines A, B et C, en fer ou encore en zinc. Vous pouvez par exemple vous tourner vers les poissons gras (saumon, sardine, maquereau…), les légumineuses (lentilles, haricots secs, pois chiches…), l’avocat, le kiwi, l’orange, les épinards, les céréales et fruits à coques, ainsi que les œufs. Pour vous aider, vous pouvez également faire une cure de compléments alimentaires.
Quel shampoing utiliser ?
Le shampoing constitue la première étape, et la plus importante, de votre routine de soins capillaires. Qu’il soit liquide ou solide, il permet d’éliminer les impuretés accumulées au cours de la journée, telles que la sueur, la pollution, la poussière ou encore le sébum. Les cheveux sont ainsi propres, purifiés et prêts à recevoir leurs soins. Selon votre type de cheveux et vos besoins, le shampoing choisi pourra vous aider à nourrir, réparer, protéger, fortifier ou encore traiter votre chevelure.
Un shampoing respectueux de vos cheveux et de votre cuir chevelu est un shampoing sans parabène, sans silicone et sans sulfate. Votre parapharmacie en ligne Pharmazon.fr met à votre disposition un large choix de shampoings de qualité, ainsi que des produits naturels et bio, pour prendre soin de vos cheveux chaque jour.
Si vos cheveux ne présentent aucun problème particulier, nous vous conseillons d’opter pour un shampoing extra-doux tel que :
- Le Shampoing Extra-doux Coco Natessance de Léa Nature.
- Le Shampoing Extra-doux Dermo-respect Neutraderm de Gilbert.
- Le Shampoing Extra-doux Luxéol.
Retrouvez également des shampoings pour répondre à vos problématiques spécifiques :
- Le Shampoing Nutrition Cheveux secs de Klorane.
- Le Shampoing solide Cheveux secs et abîmés Avril Cosmétique Bio.
- Le Shampoing Perfect Match Les Secrets de Loly pour les cheveux bouclés.
- Le Shampoing Séboréducteur Cheveux gras de Klorane.
- Le Shampoing solide Cheveux gras de Beauterra.
Pharmazon.fr vous propose également des shampoings antipelliculaires, anti-chute de cheveux, ainsi que des shampoings pour homme.
Saviez-vous que les savons solides d’Alep et de Marseille convenaient aux cheveux ? Pour un savoir plus, découvrez notre article : « Le savon solide naturel : un indispensable pour votre peau »
Comment choisir son après-shampoing ?
Une fois vos cheveux correctement nettoyés et essorés, place à la deuxième étape de votre routine capillaire, l’après-shampoing ! En plus de démêler vos cheveux, l’après-shampoing vous permet d’apporter les soins nécessaires à votre chevelure, tout en hydratant votre cuir chevelu.
Privilégiez un après-shampoing avec le plus d’ingrédients naturels possibles, sans parabène, sans silicone et sans sulfate.
Retrouvez une sélection d’après-shampoing sur Pharmazon.fr :
- Le Baume Après-shampoing Cheveux fins de Klorane.
- L’Après-shampoing Nourrissant et Démêlant de Beauterra pour tous les types de cheveux.
- L’Après-shampoing Pink Paradise Les Secrets de Loly pour les cheveux ondulés, bouclés, frisés et crépus.
- L’Après-shampoing Conditionneur Ricin Natessance de Léa Nature, pour les cheveux normaux, secs ou fragilisés.
Appliquez une noisette d’après-shampoing sur les longueurs et les pointes, voire une noix pour les cheveux longs. Laissez poser entre 1 et 5 minutes selon les indications du produit, rincez soigneusement et le tour est joué !
Quel est le meilleur masque pour les cheveux ?
Le meilleur masque pour vos cheveux est celui qui répond à vos besoins. Nourrissant la fibre capillaire en profondeur, ce soin nécessite un temps de pose plus long qu’un après-shampoing. Il s’applique 1 à 2 fois par semaine, sur les longueurs et les pointes. N’appliquez pas votre masque dès la racine au risque de faire graisser plus vite vos cheveux.
Voici quelques masques capillaires disponibles sur Pharmazon.fr :
- Le Masque Capillaire Le Repair Time Les Secrets de Loly pour les cheveux ondulés, bouclés, frisés et crépus.
- Le Masque Capillaire Fortifiant Ricin Natessance de Léa Nature pour les cheveux normaux à fragilisés.
- Le Masque Réparateur Luxéol pour les cheveux secs, abîmés ou cassants.
Pour chouchouter vos cheveux, vous pouvez aussi opter pour d’autres soins, avec ou sans rinçage, tels que des huiles, des crèmes de jour, ou encore des sérums.
En résumé, quels sont les différents types de cheveux et comment les entretenir ?
Il existe une multitude de types de cheveux, définis selon le degré d’ondulation de la fibre capillaire (la forme), l’épaisseur du cheveu (la texture) et enfin la quantité de sébum produit par le cuir chevelu (la nature). Selon votre type de cheveux, votre routine capillaire doit être adaptée de manière à répondre au mieux à vos besoins. Commencez par nettoyer vos cheveux des impuretés avec un shampoing adéquat. Utilisez ensuite un après-shampoing et terminez votre routine de soins par un masque capillaire. Ces trois éléments vous assurent une routine complète pour retrouver des cheveux en parfaite santé ! Cependant, une bonne routine capillaire ne suffira pas si vous n’adoptez pas les bons gestes. Pour prendre soin de vos cheveux au quotidien, veillez à espacer les shampoings, à limiter l’utilisation d’appareils chauffants ou encore à les démêler matin et soir. Il est aussi important de faire attention à son alimentation et de couper ses pointes de façon régulière.