Lait 1er âge : ce qu'il faut savoir

publié le 9 septembre 2024

Le lait 1er âge est une formule nourrissante essentielle pour les nourrissons de 0 à 6 mois. Il est conçu pour répondre à leurs besoins nutritionnels en l’absence ou en complément de l’allaitement maternel. Plusieurs questions se posent naturellement aux parents, Pharmazon y répond. 

Quel est le meilleur lait pour mon bébé ? 

Le meilleur lait pour un bébé est sans aucun doute le lait maternel. L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande un allaitement exclusif jusqu’à l’âge de six mois. Le lait maternel fournit l’ensemble des nutriments nécessaires à la croissance et au développement de l’enfant, tout en renforçant ses défenses immunitaires. De plus, il permet de créer un lien privilégié entre la mère et l’enfant.

Toutefois, lorsqu'il n'est pas possible d'allaiter, les laits infantiles 1er âge constituent une alternative parfaitement adaptée. Le lait infantile 1er âge est conçu pour se rapprocher le plus possible de la composition du lait maternel, bien que certains éléments ne puissent être reproduits exactement. Certains laits sont enrichis pour répondre à des besoins particuliers, tels que les laits hypoallergéniques pour les bébés présentant un risque d’allergies, ou encore les laits anti-régurgitation​. Dans tous les cas, il est conseillé de consulter un pédiatre pour choisir un lait pour votre bébé.

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De 0 à 6 mois : quel lait choisir pour mon bébé ?

De la naissance à 6 mois, le lait est l’aliment exclusif de l’enfant. Si l'allaitement maternel est impossible ou non souhaité, les préparations infantiles 1er âge sont les seules alternatives recommandées. Elles doivent respecter des normes très strictes pour répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons. Les laits 1er âge sont formulés pour apporter les nutriments indispensables à la croissance et au développement. 

Le lait de vache ou les autres laits d’origine animale ne sont pas adaptés aux bébés de moins de 6 mois. Ils contiennent des quantités excessives de protéines, de sodium et de potassium, qui peuvent surcharger leurs reins encore fragiles. Ils manquent aussi de nutriments clés, comme les acides gras essentiels et les vitamines. De même, les laits végétaux (soja, riz, amande, etc.) ne sont pas adaptés à l’alimentation des nourrissons​.

Quelle est la composition du lait infantile premier âge pour nouveau-nés ?

Le lait infantile 1er âge est conçu pour imiter au plus près la composition du lait maternel, tout en répondant aux exigences réglementaires. Il contient une combinaison soigneusement équilibrée de protéines, de glucides, de lipides, ainsi que de vitamines et de minéraux essentiels.

Les protéines sont présentes en quantité ajustée pour éviter une surcharge rénale. Le lactose est le principal glucide, imitant le sucre naturel du lait maternel et assurant une source d’énergie essentielle. Les lipides, principalement sous forme d’acides gras essentiels comme les oméga-3 (DHA), sont indispensables au développement du cerveau et des yeux du bébé​.

En ce qui concerne les micronutriments, le lait 1er âge est enrichi en vitamines A, D, E et K pour favoriser le développement osseux et renforcer le système immunitaire. Il contient également des minéraux tels que le calcium, le fer et le zinc, nécessaires à la croissance et au bon fonctionnement de l’organisme. Le respect de ces proportions précises est obligatoire pour tous les laits infantiles vendus en France, qu’ils soient disponibles en pharmacie ou en grande distribution​.

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Peut-on changer de lait premier âge ? 

Il peut parfois être nécessaire de changer de lait premier âge si votre bébé présente des symptômes de mauvaise tolérance ou des troubles digestifs, tels que des régurgitations fréquentes, des coliques ou une constipation. Cependant, tout changement de lait doit être fait sous la supervision d’un pédiatre pour éviter d’aggraver les symptômes ou de perturber le système digestif du nourrisson.

Le changement de lait doit généralement être progressif afin que le bébé s’habitue doucement à la nouvelle formule. Il est possible que le pédiatre recommande un lait spécifique, tel qu’un lait anti-régurgitation, un lait anti-colique ou un lait hypoallergénique si des allergies sont suspectées​. Dans certains cas, un lait à base de riz peut être nécessaire pour traiter des situations plus graves comme l’allergie aux protéines de lait de vache.

Alimentation mixte du nourrisson : allaitement et lait en poudre

L’alimentation mixte, qui combine allaitement et lait en poudre, est une option envisageable pour de nombreuses familles, notamment en cas de reprise du travail, si la production de lait devient insuffisante ou à partir du lait 2ème âge. Il est possible de continuer à allaiter tout en introduisant progressivement du lait infantile.

Le processus d’introduction du lait en poudre doit être progressif. Il est conseillé de remplacer d’abord une tétée par un biberon, généralement en fin d’après-midi, pour habituer le bébé au changement. Il est important de noter que les tétées du matin et du soir sont souvent plus abondantes, et il est préférable de ne pas les remplacer au début​. 

L’allaitement mixte permet de bénéficier des avantages du lait maternel tout en s’assurant que le bébé reçoit une quantité suffisante de lait infantile pour couvrir ses besoins nutritionnels.

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Quelle est la différence entre le lait 1er âge, le lait 2ème âge et le lait de croissance ?

Le lait 1er âge, le lait 2ème âge et le lait de croissance diffèrent principalement par leur composition, adaptée à chaque stade du développement de l’enfant. Le lait 1er âge (en poudre en général) est conçu pour les nourrissons de la naissance à 6 mois. Il contient les nutriments nécessaires à un bébé dont le système digestif est encore immature et qui n’a pas encore commencé la diversification alimentaire.

Le lait 2ème âge, quant à lui, est destiné aux bébés à partir de 6 mois, lorsqu’ils commencent à introduire des aliments solides dans leur régime. Ce lait est enrichi en fer et contient plus de protéines pour répondre aux besoins croissants du bébé​.

Le lait de croissance est recommandé à partir de 1 an et jusqu’à 3 ans. Il contient plus de vitamines, de minéraux et d’acides gras essentiels que les laits précédents pour accompagner le développement du jeune enfant. Il aide à combler les besoins en fer et en calcium, qui augmentent avec la croissance​.

Jusqu'à quel âge donner du lait aux enfants ? 

Le lait reste un élément central de l’alimentation des jeunes enfants au-delà de 6 mois et même après la première année de vie. Jusqu’à 3 ans, il est recommandé de donner aux enfants environ 500 ml de lait ou de produits laitiers par jour pour assurer un apport suffisant en calcium, essentiel à la croissance osseuse. 

En résumé, le lait, qu’il soit maternel ou infantile, joue un rôle fondamental dans le développement des bébés. Le choix du lait adapté, l’introduction d’un allaitement mixte, et le passage progressif aux laits 2ème âge et de croissance doivent toujours se faire en concertation avec le médecin pour garantir le bon développement de l’enfant.

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