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En résumé
- Le brossage des dents commence dès l'apparition de la première dent de lait, généralement vers 6 mois.
- Deux brossages quotidiens avec un dentifrice fluoré adapté à l'âge sont recommandés.
- Vers 6 ans, l'enfant peut progressivement apprendre à se brosser les dents seul, sous la supervision d'un adulte.
- Jeux, comptines, choix de la brosse à dents et routine familiale peuvent aider à surmonter les refus.
Chez l’enfant, le brossage des dents doit faire partie de la routine quotidienne et est nécessaire pour être en bonne santé. Toutefois, certains enfants ne veulent pas se brosser les dents. Que faire dans ce cas-là ? Voici quelques conseils pour inciter les enfants à se brosser les dents.
À partir de quel âge les enfants doivent-ils commencer à se brosser les dents ?
Dès l’apparition de la première dent de lait ! Chez la plupart des enfants, la première dent de lait sort vers l’âge de 6 mois, mais cela peut être avant ou après. À cet âge-là, il faut utiliser l'équivalent d'un grain de riz de dentifrice au fluor et réaliser le brossage deux fois par jour.
Notre sélection de produits pour les premières dents de bébé
Elmex Brosse à dents Débutant 0-3 ans - Lot de 2
Une petite tête adaptée à la bouche des tout-petits, des brins souples et un manche ergonomique pour accompagner le nettoyage des premières dents de lait.
Découvrir la brosse à dents
Elmex Dentifrice Bébé Protection Anticaries 0-2 ans - 50 ml
Un dentifrice fluoré conçu pour les enfants de 0 à 2 ans, destiné à accompagner le brossage des premières dents de lait sous la supervision d'un adulte.
Découvrir le dentifriceÀ quel âge les enfants peuvent-ils se brosser les dents seuls ?
L'enfant doit pouvoir se brosser les dents seul vers 6 ans. Il faut le laisser faire tout seul, puis vérifier avec lui que le brossage est correctement réalisé. Après l’âge de 7 ans, la plupart des enfants sont capables de se brosser les dents seuls, mais il est conseillé de les surveiller afin de s’assurer qu’ils le font correctement pendant les 2 minutes recommandées. Vers l’âge de 12 ans, les bonnes habitudes bucco-dentaires devraient être ancrées et les enfants devraient être en mesure de se brosser les dents seuls.
Un repère pour les parents : selon l'Assurance maladie, le brossage est effectué par les parents jusqu'à environ 6 ans. L'enfant peut ensuite le réaliser progressivement lui-même, sous la supervision d'un adulte jusqu'à 9 ans environ.
Comment les enfants doivent-ils se brosser les dents ?
Il est important de montrer la bonne technique de brossage dès le début. La brosse à dents doit être souple et être tenue à 45 degrés par rapport aux gencives. Faites des mouvements circulaires doux lorsque vous guidez la main de votre enfant afin qu’il apprenne le bon mouvement. Sur les surfaces de mastication, faites de légers mouvements de va-et-vient. Vous pouvez utiliser un miroir pour aider votre enfant à voir exactement où la brosse passe... et cela peut même rendre la routine plus amusante ! Dites à votre enfant de ne pas avaler le dentifrice et de le recracher au bout de 2 minutes. Une fois le brossage terminé, ne rincez pas, car cela réduit l’efficacité du fluor. De même, ne le laissez pas manger ou lécher le dentifrice sur le tube.
Quelle est la meilleure façon d’inciter un enfant à se brosser les dents ?
- Impliquez-le ! Laissez-le choisir une brosse à dents de sa couleur préférée ou représentant son personnage préféré afin qu’il ait hâte de se brosser les dents.
- Procédez au brossage ensemble. Faites du brossage des dents une activité familiale. En passant du temps ensemble au début et à la fin de la journée, cela ressemblera moins à une corvée.
- Rendez le brossage des dents plus amusant. Il existe de nombreuses ressources pour divertir les enfants afin que le temps de brossage leur paraisse plus court. Utilisez nos comptines elmex®, des histoires drôles et variées de 2 minutes chacune, qui s'écoutent pendant le brossage, les enfants sont initiés au brossage des dents de manière ludique !
- Montrez l’exemple ! Brossez-vous les dents en premier ou laissez votre enfant vous brosser les dents. Faites en sorte que ce soit une activité amusante. En effet, le fait de laisser votre enfant vous brosser les dents en premier lui permettra de passer plus facilement à son tour.
Notre sélection de produits pour les enfants de 3 à 6 ans
Elmex Brosse à dents Enfant Souple 3-6 ans - Lot de 2
Une brosse à dents à petite tête, dotée de brins souples et d'un manche ergonomique, pour accompagner les enfants dans l'apprentissage du brossage.
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Elmex Dentifrice Anti-Caries Enfant 3-6 ans - 50 ml
Un dentifrice fluoré spécialement conçu pour les enfants de 3 à 6 ans. Il accompagne leur routine d'hygiène bucco-dentaire et le nettoyage quotidien des dents de lait.
Découvrir le dentifriceQue faire si l’enfant refuse toujours de se brosser les dents ?
Veillez à lui demander au bon moment. En tant que parent, cela peut sembler contraignant, tout particulièrement lorsque vous essayez de respecter des routines et l’heure du coucher. Mais si vous demandez à votre enfant de faire quelque chose qu’il ne veut pas faire alors qu’il est en train de s’amuser, cela sera considéré comme une corvée. Avertissez-le calmement en lui disant qu’il lui reste cinq minutes avant de commencer la routine du coucher. Si votre enfant déteste se brosser les dents, utilisez des récompenses comme la lecture de son histoire préférée.
Si rien ne fonctionne...
Si votre enfant refuse toujours de se brosser les dents, vous pouvez essayer la tactique suivante. Dites-lui qu’il a le droit à un joker, mais que ce joker n’est valable qu’une seule fois par an. Expliquez-lui que ce joker peut être utilisé pour n’importe quelle corvée ou tâche, mais une fois seulement. Il peut donc choisir de ne pas se brosser les dents, mais cela ne sera possible qu'une seule fois. Proposez de lui remettre un certificat de joker qu’il peut utiliser quand il le souhaite. En effet, les enfants adorent savoir qu’ils ont ce joker et que chaque soir ils peuvent décider de se brosser ou non les dents. Ils accordent tant d’importance au joker qu’ils souhaitent le conserver et qu’ils décident donc toujours de se brosser les dents !
Comment inciter les enfants plus grands à se brosser les dents ?
Pour les enfants plus grands qui ne seront peut-être pas intéressés par des jokers ou des applications, il peut être difficile de les inciter à se brosser correctement les dents. Si votre enfant est suffisamment grand pour que vous puissiez faire appel à sa raison et qu’il ne veut pas se brosser les dents, demandez-lui pourquoi. S’il indique que c’est parce que c’est ennuyeux, expliquez-lui que certaines choses sont nécessaires pour notre santé et notre bien-être, comme le fait de se doucher et de se brosser les dents. Décrivez les conséquences telles que les caries, la maladie parodontale et la perte de dents. Si rien n’y fait, faites appel à l’orgueil de votre enfant. Les enfants plus grands sont davantage préoccupés par leur apparence et le brossage permet d’avoir des dents plus blanches. Mais surtout, essayez d’être patient(e), les enfants apprennent en permanence et même si vous voulez éviter que votre enfant ait des caries, s’il refuse d’écouter et de se brosser les dents correctement et qu’il développe une carie, cette mauvaise expérience l’incitera peut-être à le faire à l’avenir.
Notre sélection de produits pour les enfants de 6 à 12 ans
Elmex Anti-Caries Junior Brosse à dents 6-12 ans - Lot de 2
Une brosse à dents adaptée aux enfants de 6 à 12 ans, avec une petite tête et des brins en forme de X pour accompagner le nettoyage des dents pendant l'arrivée des dents définitives.
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Elmex Junior Dentifrice Anti-Caries 6-12 ans - 2 x 75 ml
Un dentifrice fluoré destiné aux enfants de 6 à 12 ans, conçu pour accompagner le brossage quotidien pendant la période d'apparition des dents définitives.
Découvrir le dentifriceQuestions fréquentes
Que faire quand mon enfant refuse de se brosser les dents ?
Commencez par lui annoncer le brossage quelques minutes avant, plutôt que d’interrompre brusquement son activité. Proposez-lui un choix simple, comme la couleur de sa brosse à dents, et brossez-vous les dents avec lui. Une histoire ou une chanson peut aider à installer une routine apaisée.
À partir de quand faut-il brosser les dents d’un bébé ?
Le brossage commence dès l’apparition de la première dent de lait, généralement autour de 6 mois. Un adulte utilise une petite brosse souple et une très petite quantité de dentifrice fluoré adaptée à l’âge. Le matin et le soir, ce geste participe progressivement à une bonne hygiène bucco-dentaire.
Mon enfant de 6 ans peut-il se brosser les dents seul ?
Vers 6 ans, un enfant peut commencer à réaliser le brossage lui-même, mais la vérification par un adulte reste importante. L’Assurance maladie recommande une supervision parentale jusqu’à 9 ans environ. Vous pouvez le laisser essayer, puis l’aider à nettoyer les zones oubliées pour garantir un brossage efficace.
Comment respecter les deux minutes de brossage ?
Pour aider votre enfant à tenir deux minutes, utilisez un sablier, une chanson ou un minuteur adapté. Brossez les dents ensemble et encouragez des gestes doux sur toutes les faces. Le fait de répéter le même rituel matin et soir peut rendre cette durée plus naturelle au fil du temps.
Quelle brosse à dents choisir pour motiver un enfant ?
Choisissez une brosse à dents à poils souples, avec une petite tête adaptée à la bouche de votre enfant. Laissez-le participer au choix de la couleur ou du motif. Cette implication peut lui donner davantage envie de l’utiliser. Vérifiez ensuite que le brossage est bien réalisé, même s’il aime sa nouvelle brosse.
À retenir
- Commencer tôt — Les dents de lait doivent être nettoyées dès leur apparition.
- Installer une routine — Le brossage doit devenir un rendez-vous régulier, matin et soir.
- Accompagner l'autonomie — Un adulte doit aider puis superviser le brossage tant que cela reste nécessaire.
- Rendre le geste ludique — Chansons, histoires et moments partagés peuvent faciliter la coopération.
- Privilégier la prévention — Une bonne hygiène quotidienne et un suivi dentaire régulier contribuent à prévenir les caries.