Comment lutter contre la sécheresse de la peau ?

publié le 9 octobre 2023

Vous avez la peau qui gratte ? Elle semble rugueuse et déshydratée ? C’est sûrement que vous présentez une sécheresse cutanée. Aussi appelée xérose, la sécheresse cutanée est un phénomène fréquent qui peut causer de l’inconfort au quotidien, et parfois même être responsable de maladies de peau telles que l’eczéma atopique. Qu’est-ce que la peau sèche ? Comment se manifeste-t-elle ? Quelles en sont les causes ? Comment la soulager ? Dans cet article, apprenez à prendre soin de votre peau sèche ou à tendance atopique. Pour vous aider, découvrez la gamme Dexeryl, des produits de soins adaptés et respectueux de votre peau pour retrouver confort et bien-être au quotidien.

Qu’est-ce que la sécheresse cutanée ?

La sécheresse cutanée, de son terme scientifique xérose, désigne une affection de la peau. Caractérisée par une peau sèche, cette affection est le résultat d’une altération de la barrière cutanée. En effet, la xérose se manifeste lorsque la teneur en eau de la couche supérieure de l’épiderme devient inférieure à la normale. En raison d’un manque de corps gras, la peau perd peu à peu sa souplesse et se déshydrate, entraînant une sécheresse de la peau.

On distingue deux types de xérose :

  • La xérose physiologique. Ce type de xérose est notamment lié à l’âge. De fait, en vieillissant, la peau devient plus fine et plus fragile, parfois carencée en acides gras essentiels. Le film hydrolipidique se voit appauvri et la sécheresse cutanée apparaît.
  • La xérose pathologique. Elle est associée à une pathologie ou à un traitement médicamenteux. Par exemple, les personnes diabétiques et sous chimiothérapie sont davantage sujettes à la sécheresse cutanée.

La sécheresse cutanée est un phénomène fréquent. La peau sèche est par ailleurs un type de peau répertorié en dermatologie, au même titre que la peau normale, mixte ou grasse. Mais comment reconnaître la peau sèche ? Quelles sont les causes du dessèchement de la peau ?  Comment l’éviter ? Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la xérose cutanée.

Comment se manifeste la sécheresse de la peau ? 

Deux symptômes peuvent être associés à une altération de la barrière cutanée. On retrouve dans un premier temps le dessèchement de la peau, mais aussi l’inconfort cutané.

Ainsi, la peau sèche peut être à l’origine d’un ou plusieurs symptômes, parmi lesquels on retrouve :

  • Des tiraillements ;
  • Des picotements ;
  • Des démangeaisons ;
  • Des rougeurs cutanées ;
  • Des squames.

Une femme se gratte le bras

Si la sécheresse de la peau peut entraîner des sensations inconfortables au quotidien, elle peut aussi modifier l’aspect de cette dernière. En effet, une peau sèche est une peau plus sensible et fragilisée. Elle présente un aspect irrégulier, craquelé et rugueux.  

Qu’est-ce qui provoque la peau sèche ?

Avant toute chose, il est important de savoir que tout le monde peut être touché par la sécheresse cutanée, et ce, à n’importe quel moment de la vie. De fait, certains individus présentent des prédispositions génétiques, favorisant le dessèchement de la peau. Mais, d’autres facteurs internes ou externes peuvent également être responsables d’une peau sèche :

  • L’hygiène : Une hygiène excessive ou l’utilisation de soins nettoyants trop agressifs peuvent contribuer au dessèchement de la peau.
  • L’âge : En vieillissant, la peau se fragilise et est plus sensible à la sécheresse cutanée. De la même manière, la ménopause est un facteur à l’origine de la peau sèche. Les changements hormonaux ont pour conséquence de diminuer la production de sébum. La peau est alors moins bien hydratée et devient rêche.
  • L’environnement : Une exposition à des températures froides, chaudes ou même au vent et à la pollution peuvent fragiliser la peau et donc entraîner son dessèchement.
  • Des maladies cutanées : Des maladies de la peau, telles que le psoriasis ou l’eczéma, ont la sécheresse cutanée comme l’un de leurs principaux symptômes. À l’inverse, il est bon de noter que la sécheresse cutanée constitue un terrain favorable à l’apparition de l’eczéma, aussi appelé dermatite atopique.
  • La prise de médicaments: Certains médicaments, comme les diurétiques, peuvent provoquer une xérose comme effet secondaire.

Qu’est-ce qu’une peau atopique ?

La peau atopique désigne une peau sèche et enflammée. Très réactive, la peau atopique présente une grande sensibilité face aux irritants et aux allergènes. Ce type de peau provoque de fortes démangeaisons, parfois accompagnées de plaques rouges. Au-delà des symptômes cutanés, l’atopie peut également venir perturber le sommeil. La peau atopique peut être un symptôme précédant des pathologies cutanées telles que l’eczéma, ou dermatite atopique.

Si vous présentez une peau sèche, voire très sèche, des démangeaisons intenses et d’importantes plaques rouges, alors vous souffrez peut-être d’eczéma. L’eczéma est une inflammation chronique de la peau qui évolue par poussées.

Une femme à la peau atopique souffre de démangeaisons

Il existe deux types d’eczéma :

  • L’eczéma atopique ou dermatite atopique: ce type d’inflammation est associé à la sécheresse de la peau. L’eczéma atopique est déclenché par une irritation de la peau. Cette irritation peut être due à l’utilisation de certains produits chimiques dans les gels douches ou les lessives, ou encore à une allergie aux pollens ou aux acariens par exemple.
  • L’eczéma de contact: il se situe sur la zone sur laquelle la peau est entrée en contact avec un élément déclencheur tel que le métal d’un bijou ou encore le composant d’un vêtement. Lorsque le contact est éliminé, l’eczéma s’atténue peu à peu.

En cas de suspicion d’eczéma, il est important de consulter votre médecin. Celui-ci pourra identifier la ou les causes de l’inflammation, poser un diagnostic et vous diriger vers un dermatologue en cas de besoin. 

Peau sèche ou peau atopique, il est indispensable d’adopter les bons gestes pour prendre soin de vous au quotidien. Dans la suite de cet article, nous verrons comment il est possible de limiter le dessèchement de la peau, notamment à travers une routine de soin adaptée à ses besoins.

Comment éviter le dessèchement de la peau ?

Pour éviter le dessèchement de la peau, il est conseillé de suivre une routine adaptée, comprenant nettoyage et hydratation.

La première étape pour réhydrater votre peau est de la nettoyer délicatement, en évitant tout produit agressif qui risquerait de l’irriter davantage. Ainsi, privilégiez des soins sans savon, sans ingrédients reconnus comme étant irritants et au pH physiologique neutre afin de respecter l’équilibre de la barrière cutanée. La deuxième étape est celle de l’hydratation, particulièrement grâce à l’application d’un soin émollient.

Sur votre parapharmacie en ligne Pharmazon.fr, découvrez Dexeryl. La gamme Dexeryl est une marque de soins cutanés incontournable et fabriquée en France qui vous permettra de lutter contre la sécheresse de la peau. Que vous ayez la peau sèche ou à tendance atopique, Dexeryl vous propose des routines adaptées à vos besoins. Reconnue pour son expertise médicale depuis plus de 20 ans, Dexeryl protège, répare et soulage les peaux sèches de toute la famille pour permettre un retour vers un état de mieux-être.

Une femme prend soin de sa peau sèche grâce à la gamme Dexeryl

Afin de garantir leur efficacité, les produits Dexeryl contiennent 3 ingrédients signature :

  • Du Glycérol pour capter les molécules d’eau et ainsi hydrater les couches profondes et superficielles de l’épiderme.
  • De la Vaseline pour une action émolliente qui permet de redonner souplesse à la peau.
  • De la Paraffine, associée à la Vaseline, ces deux actifs reconstituent le film protecteur de la peau en surface et réparent la barrière cutanée.

En complément des soins nettoyants et hydratants, il est aussi possible de prévenir la sécheresse cutanée à travers différents gestes quotidiens :

  • Boire régulièrement, en moyenne 1,5 L d’eau par jour, afin de conserver un niveau optimal d’hydratation.
  • Avoir une alimentation équilibrée, éviter de consommer de l’alcool ou du tabac. Cela permet de garder une peau saine sans risquer de la déshydrater.
  • Prendre une douche tiède ou un peu fraîche. Une eau trop chaude risquerait d’assécher la peau. En sortant de la douche, la peau doit être séchée sans frotter, en tapotant délicatement.
  • Porter des vêtements non irritants (coton, soie…).

Quelle routine Dexeryl adopter ?

En tant qu’expert médical de la sécheresse cutanée, Dexeryl vous propose des routines de soins adaptées aux besoins de votre peau sèche, très sèche ou à tendance atopique, dès la naissance.

  • Pour prendre soin de votre peau sèche

Commencez par nettoyer en douceur votre peau avec la Crème de douche apaisante Dexeryl ESSENTIEL. Sans savon, sans parfum et formulée avec 89% d’ingrédients d’origine naturelle, cette crème de douche hydrate durablement et renforce la barrière cutanée. La peau est protégée du dessèchement et les tiraillements sont apaisés. Elle convient pour une utilisation sur le visage et le corps. La crème de douche apaise dès la première utilisation(1) et diminue de 83% les sensations de démangeaisons(2).

Complétez votre routine avec le Lait riche nourrissant Dexeryl ESSENTIEL. Sa texture veloutée et fluide pénètre rapidement et offre une hydratation intense à votre peau sèche. Ce lait pour visage et corps est efficace dès la première utilisation(3) et offre 24H de nutrition(4). Il est formulé sans parfum.

Une femme et sa fille utilisent les produits Dexeryl pour leur peau sèche

  • Pour prendre soin de votre peau très sèche ou à tendance atopique

Nettoyez votre peau avec l’Huile de douche apaisante Dexeryl ESSENTIEL. Elle relipide et préserve la barrière cutanée, tout en supprimant 100% des démangeaisons dès 15 jours(5). Dès la première utilisation, la peau est apaisée(6). Ce soin lavant au pH physiologique est formulé sans parfum et convient pour une utilisation sur le visage et le corps.

Afin d’hydrater durablement et de restaurer la barrière cutanée, optez pour la crème Dexeryl. Ce dispositif médical est N°1 des produits hydratants pour le corps en pharmacie(7). Il est indiqué dans le traitement d’appoint de la sécheresse cutanée ainsi que de certaines affections cutanées comme l’eczéma atopique ou le psoriasis. Sans parfum et sans parabène, cette crème répare et protège votre peau du visage et du corps. Elle divise par deux le nombre de poussées de dermatite atopique(8) et diminue de 90% les démangeaisons(8).

Une femme et son fils utilisent les produits Dexeryl pour leur peau à tendance atopique

En résumé, comment lutter contre la sécheresse de la peau ?

La sécheresse cutanée, ou xérose, est la conséquence d’une altération de la barrière cutanée. Se caractérisant par une peau sèche, rugueuse, craquelée, présentant des rougeurs ou sujette aux démangeaisons, la sécheresse cutanée est une affection de la peau qui peut toucher n’importe quelle personne au cours de sa vie. Si des prédispositions génétiques peuvent favoriser une xérose cutanée, d’autres facteurs internes et externes peuvent également être mis en cause. En effet, l’âge ou encore l’environnement peuvent fragiliser la peau et contribuer à son dessèchement.  Lorsque la peau est sèche et enflammée, on parle de peau atopique. Davantage réactive, la peau atopique présente une sensibilité accrue face à divers éléments irritants ou allergènes. Que votre peau soit sèche ou atopique, elle provoque un inconfort cutané au quotidien. Afin de soulager les symptômes de la sécheresse cutanée, il est important de mettre en place une routine de soin adaptée à vos besoins. Cette routine comprend un nettoyage à l’aide de produits doux et formulés de manière à respecter votre peau. Elle inclut aussi l’hydratation grâce à des soins émollients. Pour vous aider à prendre soin de votre peau sèche ou atopique au quotidien, Dexeryl vous propose une gamme de soins lavants et hydratants, spécialement formulés pour répondre aux problématiques de la sécheresse cutanée. La gamme Dexeryl nettoie votre peau en douceur, l’hydrate, la protège et la répare pour lui permettre de retrouver confort et souplesse. En plus de votre routine de soin, il est essentiel d’adopter de bonnes habitudes pour le bien de votre peau, comme par exemple le fait de ne pas prendre sa douche trop chaude ou de bien s’hydrater.

 

(1) Test de satisfaction effectué sur 81 personnes avec note ≥ 5/10.

(2) Étude clinique sur 50 personnes. Evaluation du SCORAD Score C (prurit) à J0 et J22. - Favrel S, Mielewczyk E, Liberek A, Paw E, Chabowska I, Sirvent A, Ribet V, Delarue A. A high-emollient liquid cleanser for very dry and atopic-prone skin: Results of an in-use tolerance and efficacy study conducted under dermatological, pediatric, and ophthalmological supervision. J Cosmet Dermatol. 2020

(3) Test d’usage consommateur réalisé sur 124 sujets pendant 10 jours.

(4) Effet nourrissant démontré in vitro jusqu'à 24h.

(5) Étude clinique sur 43 sujets présentant une sécheresse cutanée, 1 à 2 applications/jour.

(6) Test de satisfaction réalisé sur 93 sujets pendant 10 jours 1 à 2 utilisations par jour.

(7) IMS Health- Marché des hydratants corps en pharmacie VUN CAM 01/23

(8) Étude clinique réalisée sur 335 enfants de 2 à 6 ans souffrant de dermatite atopique légère à modérée. En phase d’accalmie des poussées d’eczéma, application pendant 3 mois de Dexeryl crème (2 fois/jour) ou d’un émollient de référence (3 fois /jour) ou aucun traitement. Évaluation du pourcentage d’enfants présentant une poussée d’eczéma ou plus et évaluation du degré de démangeaisons. (Tiplica et al., Pediatric Dermatology, 2017 et JEADV, 2018).

DEXERYL, crème.Répare et hydrate les peaux sèches ou atopiques, notamment dans le cas de certaines dermatoses (dermatite atopique, ichtyose…).Fabricant : PIERRE FABRE MEDICAL DEVICES, France. Lire attentivement l’emballage avant utilisation. Dès la naissance. Demandez conseil à votre pharmacien. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Janvier 2021 - [210106]

Continuer la lecture...